|
Какого х....😬
|
87.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1315 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 52.09g | Carbs: 111.74g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Дымов Сервелат Швейцарский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Арбуз, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Данон Актимель Земляника-Шиповник. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|