Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1144 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 49.19g | Carbs: 102.74g.
Breakfast: Иней Окорок Юбилейный, Президент Плавленый Сыр с Пряными Травами, Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Говяжий Бульон, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, President Сыр Плавленый Сливочный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
|
132 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 5 minutes, Apple Health - 23 hours and 55 minutes. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Партизанка's Weight History
|