|
لوسمحتوا اى هو نظام صيام متقطع
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
621 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 44.87g | Carbs: 15.17g.
Breakfast: لانشون حلوانى لانشون, جبنة الفيتا, الخيار (مع القشرة), الفلفل الأخضر, البيض المقلي. more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beba mazen's Weight History
|