Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
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71.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2018:
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1276 kcal
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Fat: 49.06g | Prot: 58.58g | Carbs: 151.11g.
Breakfast: Salsa Roja, Té (Infusión), Nopales, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Lala Crema Light , Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Tinga de Pollo. Dinner: Té (Infusión), Great Value Miel de Abeja Líquida, Quaker Hot Cakes de Avena. Snacks/Other: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Lipton Light Ice Tea, Té (Infusión), Papaya. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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abby delgado's Weight History
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