Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
670 kcal
|
Fat: 24.50g | Prot: 58.12g | Carbs: 54.44g.
Breakfast: Чай, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina S...'s Weight History
|