Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
101.5 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1417 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 118.75g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Лента Клементины, Активиа Густой Йогурт Натуральный , Сырники Обезжиренные, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Lunch: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Сырники Обезжиренные, Омега Бычки Черноморские Обжаренные в Томатном Соусе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Льняное Масло. Snacks/Other: Дыня, Магнит Слива, Вкус Детства Пастила . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|