Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
816 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 25.94g | Carbs: 102.85g.
Breakfast: Гречка, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 74% с Кусочками Какао Бобов, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Грецкие Орехи, Дикси Перец Печеный, Шампиньоны Тушеные, Сливы. Dinner: Олинеза Перец Печеный Очищенный, Гречка с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inswenka's Weight History
|