Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1912 kcal
|
Fat: 105.42g | Prot: 45.24g | Carbs: 171.95g.
Breakfast: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Звени Гора Сыр Российский, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Холодный Кофе со Сливками, Калач. Lunch: Raffaello Конфеты, Marengo Вермут, Lindt Молочный Шоколад с Фундуком, Мороженое домашнее, Цельное Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagostiuk988's Weight History
|