Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1472 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 113.33g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Бананом. Lunch: Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Адыгейский, Избенка Греческий Йогурт 4%, Окей Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrinLaxmi's Weight History
|