Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1507 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 49.97g | Carbs: 236.57g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Хохланд Сыр Фетакса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Сухие Семена Чиа, Перекресток Персик, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Dinner: Омлет или Яичница. more...
|
steady weight
|
|
Викtoriya's Weight History
|