Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
864 kcal
|
Fat: 16.01g | Prot: 52.75g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Печень Свиная, Щедро Макароны. Lunch: Горячие Роллы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Яичный Белок, Печень Свиная, Щедро Макароны. Snacks/Other: Сильпо Банан, Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Творог 5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бусинка*'s Weight History
|