Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
666 kcal
|
Fat: 20.88g | Prot: 25.06g | Carbs: 94.65g.
Breakfast: Мёд, Био Баланс Йогурт Злаки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Арбуз, Рис Вареный, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Био Баланс Биойогурт Мюсли. Snacks/Other: Сыр Российский, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя 0903's Weight History
|