Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 88.92g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: Сметана 20%, Творожная Запеканка, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Gustafsen Форель Слабосоленая. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алые Паруса Филе Трески в Кляре. Dinner: Ламбер Сыр 50%, Перекресток Инжир Свежий, Riunite Вино Белое Полусладкое, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Творожная Запеканка, Fitness Злаковый Батончик с Ягодами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.shulgina1's Weight History
|