|
Стройнеем дальше!!!
|
92.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1683 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 83.76g | Carbs: 207.28g.
Breakfast: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченный Картофель. Lunch: Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Ролл с Лососем, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан, Творожная Запеканка с Яблоками, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elwira25's Weight History
|