|
😒😒😒
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1201 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 50.45g | Carbs: 168.78g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Бри, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Авокадо Авокадо, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Lunch: Коровка из Кореновки Чизби Сырники, Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир, Лосево Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|