|
углей вчера оооочень много было, вот и подзалило.
|
83.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1650 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 70.60g | Carbs: 196.59g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Лента Свинина Шея, Delicados Тортилья. Lunch: Сами с Усами Кашка Молочная Гречневая, Фрутоняня Молоко с Печеньем. Dinner: Нежный Возраст Йогурт Питьевой Персик, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|