Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1089 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 52.27g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Чай с Сахаром, Банан. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Бахетле Лепешка по-Узбекски, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|