katiabecerrakon's Journal, 10 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
60.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 September 2018:
1929 kcal Fat: 70.40g | Prot: 130.09g | Carbs: 197.28g.   Breakfast: Gloria Mantequilla sin Sal, Plátano, Queso Mozzarella, vital, Jitomate, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aguacate, Huevo. Lunch: Chock-Obleas Obleas de Amaranto Rellenas de Chocolate, Nopales, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Blanco, Nescafé Clásico, Puro Campeon 100% Whey Protein, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Dinner: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Jitomate, Queso Panela, Cebollas, Arrachera, Tortillas de Maíz, Lechuga, Aguacate. Snacks/Other: AdeS Leche de Soya Cero Azucar. more...
Gaining 6.3 kg a Week

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