Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
2254 kcal
|
Fat: 114.54g | Prot: 102.79g | Carbs: 204.78g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капучино, Paul Тарталетка с Голубикой, Сырная Паста. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Snacks/Other: Слойка (с Заварным Кремом), Пшенная Каша с Тыквой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrinLaxmi's Weight History
|