Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1781 kcal
|
Fat: 118.14g | Prot: 82.74g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Миндаль, Куриные Голени с Кожей, Агуша Творог Детский 4,5%, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Lunch: Тефтели, Гречка Отварная, Перекресток Салат из Капусты с Паприкой и Зеленью, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Дымов Сосиска Баварская, Манго, Яичница. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaSmirnova$'s Weight History
|