|
Ну наконец-то! Вес сдвинулся
|
73.1 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1412 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 59.56g | Carbs: 164.77g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Ikea Слойка Кленовый Пекан, Грецкие Орехи, Сливы, Каждый День Цветочный Мед, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Шарлотка. Lunch: Сабвей Индейка и Ветчина. Dinner: Пломбир. Snacks/Other: Wellness Вафли. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sincinate's Weight History
|