Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1039 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 50.97g | Carbs: 108.56g.
Breakfast: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Турбослим Батончик Белковый. Snacks/Other: ВкусВилл Пиво Вишневое, Голден Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xxxJenine's Weight History
|