Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1980 kcal
|
Fat: 91.68g | Prot: 62.70g | Carbs: 230.72g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Курицей, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные. Dinner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|