Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Triquetra85
Journal
12 Sep 18
Triquetra85's Journal, 12 Sep 18
Triquetra85's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Juhu ihr Lieben 😘🌞🇮🇹 melde mich aus dem Urlaub zurück, und bin sprachlos 😆. Ich hätte gedacht, dass ich bei dem leckeren Essen in Italien und Österreich, mehr zugenommen hätte 👍
Bin damit zufrieden.
Jetzt geht's wieder ordnungsgemäß weiter
88.9 kg
Lost so far:
6.1 kg
.
Still to go:
13.9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 12 September 2018:
2105 kcal
Fat: 35.53g | Prot: 55.87g | Carbs: 190.50g.
Breakfast:
Ferrero Joghurtschnitte.
Lunch:
Döner Kebab.
Snacks/Other:
Krombacher Bier, Krombacher Bier, Krombacher Bier, Krombacher Bier, Krombacher Bier, Krombacher Bier.
more...
2651 kcal
Exercise:
Desk Work - 9 hours, Driving - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 7 hours.
more...
Gaining 0.4 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Triquetra85's Weight History
View Complete History