Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
91.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1420 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 115.75g | Carbs: 153.35g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чибо Кофе без Сахара, Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый. Lunch: Майонез, Красные Помидоры, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Варенье, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaburova's Weight History
|