Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1053 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 82.21g | Carbs: 93.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский. Lunch: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: Компот, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aigul-76's Weight History
|