Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
661 kcal
|
Fat: 18.53g | Prot: 37.58g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: Био Баланс Йогурт Злаки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Российский, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Арбуз, Био Баланс Биойогурт Мюсли. Snacks/Other: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя 0903's Weight History
|