Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1692 kcal
|
Fat: 79.45g | Prot: 82.06g | Carbs: 162.22g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Помидоры, Мираторг Котлета из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Окей Сырный Продукт Российский, Жареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мираторг Котлета из Говядины. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fruttis Йогурт 5%, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Viola Сыр Плавленый с Беконом, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.shulgina1's Weight History
|