Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1268 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 62.56g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Националь Рис для Плова. Lunch: Оливье с Курицей, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Dinner: Вареное Яйцо, Мегамарт Сельдь под Шубой, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Ламбер Сыр Сливочный, Красное Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina S...'s Weight History
|