Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
700 kcal
|
Fat: 10.41g | Prot: 38.06g | Carbs: 118.33g.
Breakfast: Ашан Сыр Диетический 20%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Магнит Слива, Яичный Белок, Груша Запечённая с Рикоттой, Окей Манго, Молочный Гостинец Творог 4%, Каша Пшенная с Тыквой. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Магнит Грейпфрут , Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|