Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1385 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 96.30g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: Fit&Sweet Печенье Песочное со Вкусом Кокоса, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Oetker Какао-Порошок, Бежин Луг Кефир 1%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: Excess Free Коровка на Диете, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Морковный Торт ПП. Dinner: Excess Free Печенье Миндальное, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Бежин Луг Кефир 1%, Excess Free Печенье Савоярди, Bombbar Джем Малина. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio), Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|