Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
88.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 87.43g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Newa Nutrition Оладьи, Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня. Lunch: Помидоры, Верес Кабачковая Икра, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья980's Weight History
|