Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 72.36g | Carbs: 72.95g.
Breakfast: Баклажанная Икра, Своя Лінія Фасоль в Томатном Соусе, Овсянка, Вареное Яйцо. Lunch: Печеная Морковка, Печеночные Котлеты, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Жареные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Курица, Баклажанная Икра. Snacks/Other: М'ясна Лавка Колбаса Салями Особлива, Spomlek Сыр Радамер. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|