Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1467 kcal
|
Fat: 134.03g | Prot: 50.91g | Carbs: 14.12g.
Breakfast: Свитлогорье Сливки 33%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Цветная Капуста, Брюссельская Капуста (Замороженная), Говядина Постная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_oblomova's Weight History
|