Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1377 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 55.67g | Carbs: 159.61g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Lunch: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Сметана, Щавелевый Суп. Dinner: Каша Рисовая, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр Российский, Малиновое Варенье, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Блины на Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte|Petch's Weight History
|