Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1259 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 66.67g | Carbs: 82.93g.
Breakfast: Макароны Отварные, Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лук, Чабан Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Чиполетти по-Итальянски, Рис Вареный. Dinner: Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе. Snacks/Other: Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БегущаяПоГраблям's Weight History
|