|
Ну шо ппц.. Приплыли, вес стоит... Пробовала не считать(утомилась), не есть хлеб и сахар, но видимо счёт подсчёт это моё. Остальное не идёт пока. Эх.. Начинаю и я завидовать тем кто легко сбрасывает без привесов
|
46 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1065 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 54.85g | Carbs: 116.06g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Дыня, Тушенка, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Тушенка, Хлеб с Изюмом, Barilla Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|