Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
2559 kcal
|
Fat: 149.35g | Prot: 90.64g | Carbs: 211.03g.
Breakfast: Помидоры, Папа Может Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Окей Виноград Черный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зубатка, Спагетти. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сало, Сгущенка, Творожная Запеканка, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.shulgina1's Weight History
|