|
Уезжаю в отпуск на неделю. Задача - не набрать))))
|
75.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1631 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 85.30g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Хлебный Дом Ладушки Сметанные, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Heineken Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Плавленный Сыр, Мягкая Белая Булка, Макси Тушеное Говяжье Сердце. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Макси Тушеное Говяжье Сердце. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|