Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1758 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 36.77g | Carbs: 241.51g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Салтовский Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: АВК Вафли, Салтовский Хлеб Черный, Жареный Картофель, Салат из Помидоров. Dinner: Шарлотка. Snacks/Other: Свиные Ушки, Светлое Пиво, Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyancthik's Weight History
|