Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
688 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 46.43g | Carbs: 74.46g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Био Баланс Биойогурт Яблоко-Персик. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Сырники Домашние, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Сырники Домашние. Dinner: Био Баланс Биойогурт Мюсли. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя 0903's Weight History
|