Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1415 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 76.91g | Carbs: 147.45g.
Breakfast: Грильяж, Сыр, Хамон, Вареное Яйцо, Инжир. Lunch: Суп из Морепродуктов, Пицца Маринара, Mr.Pops Мороженное Солёная Карамель , Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Dinner: Киви, Творог 9%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|