Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
2145 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 45.00g | Carbs: 314.80g.
Breakfast: Tuc Крекер с Томатом и Ароматными Травами. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: Рогачев Сгущенка, Жуковский Хлеб Калач Десертный, Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|