Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1570 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 78.40g | Carbs: 184.17g.
Breakfast: Малина, Творог 5%. Lunch: Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Рот Фронт Конфеты Коровка, Салат Щетка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|