|
😊 Неужели одумался 🙋
|
55.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
932 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 67.39g | Carbs: 90.53g.
Breakfast: Эклер, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Капучино, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Арахисовая Паста, Луговая Свежесть Сыр 9%, Fish House Морской Коктейль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок. Snacks/Other: Морковный Торт ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|