|
не удержалась, приехала от свекрови и мне надо было знать не прибавила ли я) Итак час дня, уже выпито воды и съеден шашлык и ещё кофе и чай и на весах 81,8, я почти сбросила с себя отпуск))
|
81.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
2791 kcal
|
Fat: 257.86g | Prot: 107.60g | Carbs: 9.46g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Свинина Шея. Dinner: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Лента Свинина Шея, Сыр Бри. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|