Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
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59.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2018:
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1812 kcal
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Fat: 52.03g | Prot: 69.89g | Carbs: 267.99g.
Lunch: Edeka Dinkelbrötchen , DM Bio Orientalischer Aufstrich Rote Linsen, Iglo Fischstäbchen, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischte Blattsalate, Gekochtes Ei, Banane. Dinner: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Vitakrone Hummus Curry, Tomaten, Mohn-Banen-Porridge. Snacks/Other: Äpfel, Eiswaffel, Zitroneneis, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Gelbe Paprika, Möhren. more...
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steady weight
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Zauberwoelkchen's Weight History
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