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um a menos, parabéns para mim!
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98 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2018:
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1220 kcal
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Fat: 45.15g | Prot: 82.07g | Carbs: 117.71g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Frango a Milanesa, Macarrão com Molho de Carne. Dinner: Hambúrguer Caseiro, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Other: Pipoca. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Thais Borsato's Weight History
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