Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
92.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1722 kcal
|
Fat: 80.93g | Prot: 82.93g | Carbs: 175.96g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. Lunch: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яичница с Помидорами. Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога, Чай с Молоком. Snacks/Other: Арбуз, Чай с Молоком, Винни-Пух Торт Алладин, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elwira25's Weight History
|