|
\о/
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1620 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 72.57g | Carbs: 183.12g.
Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Салат из Капусты, Приготовленная Камбала, Щи с Курицей, Dr. Korner Хлебец Черничный. Dinner: Курица с Шампиньонами, Цитрусовый Сорбет с Фруктовым Вкусом, Б.Ю. Александров Панна Котта. Snacks/Other: Эклер, Б.Ю. Александров Панна Котта. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|